Taro

Se per dimagrire si intende perdere massa grassa preservando la massa muscolare, anche in tal caso servono gli stessi strumenti che si usano per aumentare il peso (sempre inteso come massa muscolare). Se non c'è uno stimolo sufficiente che porti il corpo ad adattarsi e conservare il muscolo, in deficit calorico questo anche verrà sacrificato. Quindi con una dieta ipocalorica e magari solo esercizio aerobico si perderà si massa grassa, ma anche il muscolo, con il rischio di peggiorare il rapporto di proporzione tra i due tessuti. Una buona massa muscolare non è fine a se stessa, è funzionale

Perchè ci marciano coi numeri e li piegano a quello che gli serve. Come nel caso dei morti per altre cause, non sempre vengono conteggiati come morti covid se positivi al tampone in autopsia, ma ci sono stati casi in cui è stato fatto, tipo morti infartuati o addirittura affogati. Il dato dei tamponi è completamente fallato e l'unico dato attendibile sono le terapie intensive e con molta cautela il numero di morti (un 90enne morto covid mi spiace ma per quanto doloroso non è attendibile). D'altronde qui ancora i medici sono obbligati a prescrivere tachipirina e vigile attesa, che pratic

Complimenti per Moyasimon 12. Ne manca soltanto uno adesso, e mi rendo conto che è un titolo che costa tanto all'editore per portarlo a termine. Altri lo avrebbero segato senza pietà.

Purtroppo la chiusura a cui il governo continua a sottoporre palestre e centri sportivi (come tante altre attività per altro) preclude a molti la possibilità di dedicarsi alla salute del proprio corpo tramite una corretta attività fisica. I più fortunati avendo già attrezzature a casa o completando quello di cui già disponevano tramite acquisti mirati, soldi spazio permettendo, hanno potuto ritagliarsi un minimo di esercizio o anche di più. Putroppo da Marzo scorso la richiesta a livello mondiale di attrezzatura ha determinato carenza sul mercato di quanto occorre per allenarsi senza macc

L'ultima sessione è stata utilizzata per esplorare un ultimo edificio dove abbiamo sterminato una manciata di zombie della cenere. Purtroppo non abbiamo trovato nulla di utile nell'edificio, a parte lo stesso che essendo un fortino ha delle feritoie da cui lanciare con l'arco. L'idea è di attirare il drago giù dalla torre sulla strada che da verso il fortino in modo da avere un posto adeguato per un arciere. Facendo l'inventario oltre alla pozione di volo abbiamo anche una pergamena palla di fuoco che potrebbe fare molti danni, e comunque una 20ina di punti ferita li dovrebbe infliggere a pres

E doppia uscita per Forza Genki, che adesso sta pienamente oltre le vicende narrate anche nella versione animata.

Il Teorema dei due carbinieri è chiaramente di ispirazione fascista. Va eliminato dai libri di analisi matematica.

Mi scuso per aver paragonato l'intelligenza di Anllela Sagra al mononeurone livoroso della Murgia. Colpa mia.

Quelli erano i ruoli della Fenech e altre assortite nel cinema becerocomico di qualche decade fa. PS Pare che Gara sia fermo assertore della poligamia e voglia sposarsi tutte le Saber della sua vetrina, ma lo stato italiano retrogrado non glielo consente.

E' ora di fare una scelta di campo

Che pena I muscoli non sono come le tette rifatte che sono estetica pura, i muscoli sono funzionali. Gente che usa protesi simili non ha capito nulla del significato di un fisico muscoloso.

Ma guarda, se mangi in modo equilibrato e consono allo stile di vita attivo, anche un ovetto kinder al giorno ci può stare se rimani nel range calorico corretto. Si stima che possiamo assumere il 10% delle calorie da cibo sfizioso, se per il resto mangiamo sano. Ecco il paradosso della mela: se già mangio sano, dando per scontato che mangio comunque frutta e verdura, se devo sciegliere per uno spuntino tra un ovetto kinder con le sue 110 calorie oppure due mele (quasi 400 grammi), che con 50 calorie per etto mi forniscono quasi 200 calorie, se rischio di sforare l'apporto calorico giorn

Ci mancava l'assembramento di baccalà a Roma.